Quem sou eu

Rio de Janeiro, RJ, Brazil
Sou massoterapeuta desde 2001. De lá pra cá, venho participando de vivências e cursos para crescimento pessoal e profissional, dentre eles, Yoga e Cura Prânica (técnicas de harmonização energética). Faço paralelamente um trabalho na área de Marketing Multinível, na empresa Forever Living Products, onde adquiri uma franquia. Dessa forma, tenho a possibilidade de me ajudar ao mesmo tempo em que ajudo pessoas. Faço atendimentos personalizados, de acordo com o perfil de cada pessoa. Namastê!

domingo, 11 de julho de 2010

Acupuntura


A acupuntura ou acupunctura é um ramo da Medicina Tradicional Chinesa e um método de tratamento considerado complementar de acordo com a nova terminologia da OMS - Organização Mundial da Saúde.

A acupuntura consiste na aplicação de agulhas, em pontos definidos do corpo, chamados de "Pontos de Acupuntura" ou "Acupontos", para obter efeito terapêutico em diversas condições.

Atribui-se o nome "Acupuntura" a um jesuíta europeu que retornando da China, no século XVII, adaptou os termos chineses "Zhen" e "Jiu", juntando as palavras latinas "Acum" (agulha) e "Punctum" (picada ou punção).

A tradução literal do termo chinês, no entanto, é bem diferente. O correto seria Zhen (agulha) e Jiu moxa ou seja "longo tempo de aplicação do fogo".

A tradução causa a impressão de que o terapeuta só trabalha com agulhas. Os pontos e meridianos também podem ser estimulados por outros tipos de técnicas. Na verdade, os pontos de Acupuntura podem ser estimulados por agulhas, dedos (acupressão), stiper (do inglês Stimulation and Permanency - Estimulação Permanente), ventosa ou pelo aquecimento promovido por moxa ou seja, longo tempo de aplicação do fogo", - um bastão de artemísia em brasa, que é aproximado da pele para aquecer o ponto de acupuntura. Há, também, o método de estimulação por laser, ainda em estudos.

Contato sobre sessões de acupuntura:

Lucia Basilio - lubasilio64@yahoo.com

quarta-feira, 7 de julho de 2010

Convite


Convido pessoas que morem em Jacarepaguá e que estejam à procura de massagem ayurvédica, massagem terapêutica, drenagem linfática, esfoliação facial e corporal, argila facial e corporal, limpeza de pele, depilação, etc... para conhecer meu trabalho, que faço com muito profissionalismo e carinho, num espaço relaxante e aconchegante bem no centro da Freguesia...

Informações:

Márcia Rosa

(21) 9132-0949

mlacerdalife@ig.com.br

segunda-feira, 5 de julho de 2010

Uma Reflexão...



É surpreendente que tanta gente acredite ser possível colher antes de plantar, mas o fato é que as oportunidades são dadas a quem faz por merecer.

Você pode reclamar, chorar, xingar ou implorar. Enquanto você não der a sua contribuição para o universo, conquistando o respeito e a admiração das pessoas, nada de especial vai acontecer na sua vida.

Não espere que alguém te ajude, se você nunca estendeu a mão para ninguém. Não espere que um novo emprego caia do céu, se você é um empregado acomodado e individualista, que não faz mais do que a obrigação.

Sendo assim, estou mudando a minha estratégia em 2010. Ao invés de me preocupar somente com os números que estão no banco, investir no que existe de melhor em mim: o AMOR.

Colocar amor em tudo o que eu fizer, daqui por diante. ... ser o melhor que eu puder para as pessoas que estão ao meu redor. ...ajudando-as com meu sorriso, afeto e compreensão.

Multiplicando amigos sei que irei me surpreender com os resultados!

MINHA MISSÃO

Fazer do site Terapia da Vida, um caso de sucesso, motivar pessoas a concretizarem
seus sonhos, trabalhando para melhorar sua qualidade de vida e de outras pessoas.
Dar minha parcela de contribuição para fazer deste, um mundo melhor, e com pessoas melhores dentro dele.

Convido todos a visitarem meu site: www.terapiadavida.com.br

quinta-feira, 1 de julho de 2010

LIMPEZA DE PELE - Um Cuidado Esssencial


Aprender a cuidar da sua pele logo cedo pode ser um hábito saudável e agradável quando incorporado naturalmente ao seu dia-a-dia. Os cuidados com a pele normalmente começam na adolêscencia. A limpeza de pele e a proteção solar fazem parte do kit básico desses cuidados.

No mundo atual, em especial no caso da dermatolologia cosmiátrica, que é movido constantemente pelas novas tecnologias como os modernos Lasers, a Radiofrequência, as células-tronco, a engenharia genética e outras novidades a mais, a limpeza de pele manual permanece impávida, na condição de essencial num tratamento dermatológico.

Vista inicialmente como uma técnica banal, realizada por qualquer pessoa sem preparo. Ela deve ser feita de maneira adequada e correta para trazer benefícios à pele e evitar transtornos!

Antes de iniciar qualquer tratamento da pele, é fundamental fazer uma limpeza de pele para melhorar a permeabilidade cutânea, principalmente no caso dos pacientes com pele acnéica e/ou muito oleosa. O ideal é que seja realizada essa limpeza por uma profissional capacitada.

O procedimento é muito importante para eliminar cravos ou qualquer outro tipo de impureza presente na pele e, assim, fazer uma adequada desobstrução dos poros. Feita essa desobstrução corretamente, haverá uma maior permeabilidade da pele aos vários ativos prescritos pelo dermatologista. Isso, com certeza, proporciona uma melhor ação dos produtos indicados, resultando numa melhora mais rápida do aspecto e do viço da pele.

Essa limpeza deve ser um procedimento individualizado e específico para cada tipo de pele. Os cravos, as espinhas com pontos de drenagem e os famosos mílios (bolinhas amareladas, que vêm do acúmulo da secreção sebácea) são o resultado da produção exacerbada das glândulas sebáceas numa pele mista ou oleosa. Todos eles podem ser eliminados durante essa sessão. Ela é fundamental para uma grande maioria das pessoas, principalmente se considerarmos o clima quente no qual vivemos aqui no Rio de Janeiro.

A higienização começa com uma micro-esfoliação delicada da pele do rosto, pescoço e colo. Em seguida, a pele é submetida a um pouco de calor com máscara térmica ou vapor com ozônio, que tem como finalidade abrir os poros e dar emoliência para a pele, facilitando a drenagem, sempre manual e cuidadosa dos cravos, espinhas e dos mílios. Após a extração deles é utilizado, em geral, um aparelho de alta frequência para cicatrizar e atuar como anti-inflamatório nesse momento do procedimento. Para diminuição do eritema (vermelhidão comum logo após a limpeza), são aplicadas compressas com loções calmantes e águas termais e, em seguida, utiliza-se também uma máscara específica conforme a necessidade de cada pele. Na finalização efetua-se drenagem linfática facial com creme nutritivo indicado para o tipo de pele.

Informações sobre Limpeza de Pele:
MÁRCIA ROSA
(21) 9132-0949 ou no email: mlacerdalife@ig.com.br

DRENAGEM LINFÁTICA



O que é a drenagem linfática?

Drenagem linfática é uma técnica de massagem manual desenvolvida nos anos 30 pelo terapeuta dinamarquês Vodder, e sua esposa, com o objetivo de tratar afecções crônicas das vias respiratórias superiores.
Percebendo que seus pacientes sofriam de retenção de líquidos e apresentavam os gânglios linfáticos alterados, Vodder começou a tratá-los com massagens que estimulavam tais gânglios, atingindo boa taxa de sucesso.
A principal finalidade da drenagem linfática é esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática através de massagem nas vias linfáticas e nos linfonodos.
Com a drenagem linfática, os líquidos entre os tecidos são devolvidos ao sangue através da circulação linfática.
Os movimentos da drenagem linfática são suaves e precisos, em forma circular e espiralada.

Quais são as outras aplicações da drenagem linfática?

A drenagem linfática tem aplicação na absorção de vários tipos de edemas, principalmente em casos de linfoedemas resultantes de diminuição da capacidade de transporte do sistema linfático.
A drenagem linfática estimula a regeneração dos tecidos e tem aplicação no tratamento de celulite pela eliminação de líquidos.

Drenagem linfática também poderia melhorar o sistema imunológico ao estimular a produção de linfócitos na zona cortical dos gânglios linfáticos. Além disso, a drenagem linfática tem ação relaxante e tranqüilizante.

Informações sobre Drenagem Linfática:
MÁRCIA ROSA
(21) 9132-0949 ou no email: mlacerdalife@ig.com.br

Fiquem em paz!